محققان: داشتن گوشی هوشمند در ۱۲ سالگی می‌تواند به اختلالات خوردن منجر شود
پژوهش جدیدی روی نزدیک به ۹ هزار نوجوان آمریکایی نشان می‌دهد کودکانی که در ۱۲ سالگی گوشی هوشمند شخصی دارند، دو سال بعد بیشتر از همسالان خود علائم اختلالات خوردن را گزارش می‌کنند.
پژوهش جدیدی روی نزدیک به ۹ هزار نوجوان آمریکایی نشان می‌دهد کودکانی که در ۱۲ سالگی گوشی هوشمند شخصی دارند، دو سال بعد بیشتر از همسالان خود علائم اختلالات خوردن را گزارش می‌کنند. در این مطالعه، حدود ۲۴ درصد از کودکانی که در ۱۲ سالگی گوشی هوشمند داشتند، تا ۱۴ سالگی دست‌کم یک علامت مرتبط با اختلالات خوردن داشتند؛ این رقم در میان کودکانی که در ۱۲ سالگی گوشی هوشمند نداشتند، کمتر از ۱۶ درصد بود.
به گزارش CNN، محققان می‌گویند حدود ۷۰ درصد از ۱۲ ساله‌های حاضر در این داده‌ها گوشی هوشمند شخصی داشتند. علائم بررسی‌شده شامل پرخوری، اختلال در خواب و تلاش برای کنترل وزن از طریق روش‌های مضر مانند مصرف غذاهای کم‌کالری یا ورزش زیاد بود.
کودکانی که در ۱۲ سالگی گوشی هوشمند داشتند، طبق یافته‌های پژوهش حدود دو برابر بیشتر احتمال داشت ارزشمندی خود را به وزنشان مرتبط بدانند. آن‌ها همچنین حدود ۱.۵ برابر بیشتر احتمال داشت برای کنترل وزن خود اقداماتی مانند مصرف غذاهای کم‌کالری یا ورزش طاقت‌فرسا انجام داده باشند.
محققان می‌گویند گوشی هوشمند می‌تواند محتوای متمرکز بر ظاهر و تصویر بدن را در دسترس کودکان قرار دهد. خرید گوشی برای کودک فقط به در اختیار قراردادن یک دستگاه محدود نمی‌شود و می‌تواند دسترسی او به محتوا و تجربه‌های مختلف در فضای دیجیتال را تغییر دهد.
ارتباط داشتن گوشی هوشمند و اختلال خوردن در نوجوانان سال‌های پیش از نوجوانی دوره‌ای مهم برای رشد جسمی و عاطفی کودکان است و تغییرات دوران بلوغ می‌تواند توجه آن‌ها به بدن و ظاهرشان را افزایش دهد. در گذشته مقایسه کودکان بیشتر با همسالانشان انجام می‌شد، اما شبکه‌های اجتماعی آن‌ها را در معرض تصاویر و محتوای مربوط به اینفلوئنسرها قرار می‌دهد که عمدتاً فیلتر دارند.
به گفته پژوهشگران، اختلالات خوردن و رفتارهای تغذیه‌ای ناسالم می‌توانند شامل اشتغال ذهنی با غذا و وزن، برداشت نادرست از شکل و اندازه بدن، محدودکردن غذا یا جبران کالری مصرف‌شده از طریق استفراغ یا ورزش باشند. مطالعات قبلی نیز ارتباط‌هایی میان استفاده از گوشی هوشمند و برخی پیامدهای نامطلوب برای کودکان و نوجوانان پیدا کرده‌اند.
برای مثال، پژوهشی نشان داد کودکانی که پیش از ۱۲ سالگی گوشی هوشمند دریافت کرده بودند، در مقایسه با همسالان خود که گوشی نداشتند، با احتمال بیشتری دچار افسردگی، چاقی و خواب ناکافی می‌شدند. محققان در پژوهش حاضر به والدین توصیه می‌کنند برای استفاده از گوشی قوانین مشخصی تعیین کنند، درباره محتوایی که کودکان در اینترنت می‌بینند با آن‌ها حرف بزنند و در صورت امکان گوشی را شب‌ها خارج از اتاق خواب نگه دارند.
محدودکردن برنامه‌هایی که کودک می‌تواند نصب کند و تعیین زمان‌ها یا مکان‌هایی برای استفاده‌نکردن از گوشی نیز از دیگر پیشنهادهای مطرح‌شده است. این مطالعه سن مشخصی را به‌عنوان بهترین زمان برای دادن گوشی هوشمند به کودک تعیین نمی‌کند.
پژوهشگران در عوض بر نقش نظارت و همراهی والدین پس از در اختیار قرارگرفتن گوشی تأکید دارند و پیشنهاد می‌کنند والدین علاوه‌بر قوانین مربوط به استفاده از دستگاه، به تغییرات در عادات غذایی کودکان یا نحوه صحبت آن‌ها درباره بدن و وزنشان نیز توجه کنند. یافته‌های این پژوهش در ژورنال JAMA Network Open منتشر شده است.